Beginner Surfunterricht

Für wen eignet sicher dieser Kurs

Beginner Surfunterricht ist ideal für jeden, der diese erstaunliche Sportart von Grund auf erlernen will, ohne jegliche Vorkenntnisse. Sie müssen kein großer Sportler sein! Alles was Sie brauchen ist den Willen und Zeit mit uns am Strand und im Ozean zu verbringen. Es ist definitiv ein Vorteil, wenn man schwimmen kann, doch der Beginner Surfunterricht findet immer in einer sicheren Hüfttiefe statt, mit dem Surflehrer immer an Ihrer Seite. In Abhängigkeit von Ihrem Talent und vom Grad Ihrer Fitness, werden sie es einfacher oder härter finden. Eins ist garantiert, Sie werden Spass haben!

Kursbeschreibung

In Ihrer ersten Lektion erlernen Sie die Grundlagen des Surfens, die Sicherheit, Wellen-Dynamik, wie Sie Ihre ersten Wellen anpaddeln und surfen. Im Verlauf eines mehrtägigen Kurses werden täglich neue Sachen besprochen. Im Fokus des Beginner Surfunterrichts steht immer Sicherheit und die grundlegenden Surftechniken.

Jeden Tag beginnen wir mit dynamischen Stretching, um unsere Muskeln und Gelenke für die Surf-Übungen vorzubereiten. Die Stretching-Techniken, die wir zum Aufwärmen verwenden, basieren auf Yoga und fokussieren auf die Balance und die Atmung, die für die Entwicklung eines Surfers so wichtig sind.

Die meisten Menschen verbringen relativ wenig Zeit im Ozean, deshalb werden wichtige Sicherheitsaspekte für die meisten neu sein, und vom sehr großen Nutzen. Paddeltechniken, Körperhaltung und Surfethik werden am Strand besprochen. Unsere geduldige professionelle Surf-Instruktoren werden Sie ständig mit Feedback versorgen, welches Ihren Lernprozess viel effizienter machen wird.  Sie sind motiviert? Unser Tipp, nehmen Sie sich so viel Zeit, wie Sie es sich erlauben können für einen 5-10 Tage Kurs. Auf eigene Faust wiederholt man die gleichen Fehler immer und immer wieder, ohne Fortschritte und es entwickeln sich schlechte Gewohnheiten.

Practical surf exercises on the beach

Practical beginner surf exercises in small groups on the beach of Famara


Water assistance beginner surf lessons

The instructor is always at your side, on the beach and in the water

Surflehrer

Unsere Surflehrer sind qualifizierte und professionelle Rettungsschwimmer, zertifiziert von der International Surfing Association ISA und der Royal Life Saving Society RLSS. Unsere Surf-Instruktoren zählen zu den besten in ihrem Bereich, sie werden Sie in kürzester Zeit zu Erfolgen führen und der Lernprozess wird ein großer Spaß!

Ausrüstung

In den Anfängerkursen verwenden wir immer “weiche Surfbretter”, Softboards mit weichen Finnen. Somit führt ein Sturz nicht gleich zu einer Verletzung, wenn Sie vom Brett getroffen werden. Wir verwenden auch extra lange Leashes, für zusätzliche Sicherheit. Damit zieht das Board nicht sofort und nicht so stark, wenn Sie fallen. Dies gibt Ihnen zusätzliche Zeit zum Schutz Ihres Körpers und Vermeidung von unnötigen Verletzungen.

In unserer Surfschule verwenden wir hochwertige Neoprenanzüge der Marke XCEL. Neoprenanzüge schützen Ihren Körper während der Übungen am Strand und im Wasser. Zum einen vor Kratzern durch den Sand und das Surfbrett, zum anderen vor der starken kanarischen Sonne. Vor allem, wenn Sie viel Zeit im Wasser verbringen, kann die Reflektion der Sonnenstrahlen zu Sonnenbrand führen. Wir empfehlen dringend, sonnenausgesetzte Hautpartien mit starken, wasserfesten UV-Schutzprodukten zu schützen. In unserem Red Star Surf Shop in Famara finden Sie eine gute Auswahl an bewährten Produkten.

Was Sie im Beginner Surfunterricht lernen

  1. Wahl des richtigen Surfbretts und anderer wichtigen Ausrüstung
  2. Erkennen und Vermeiden von Gefahren
  3. Betreten und Verlassen der Surfzone
  4. Wie man ein Surfbrett paddelt
  5. Aufstehtechniken
  6. Erkennen, wählen und surfen Ihrer ersten Wellen
  7. Abreiten gebrochener Wellen und die Basisturns
  8. Surf-Etikette und Surf-Regeln
  9. Vorbereitung zum Surfen
  10. Wie Wellen entstehen und die Auswirkungen von Wetterbedingungen auf den Surf

Beginner Surfunterricht Zeitplan

10:15Uhr Treffen in der Surfschule in Famara
10:30Uhr – 12:30Uhr Warm-up am Strand, praktischer und theoretischer Surfunterricht am Strand und im Wasser
12:30Uhr – 13:15Uhr Picknick am Strand mit Sandwich mit frischen Produkten aus der Region, frischem Obst und Wasser
13:15Uhr – 15:15Uhr Warm-up am Strand, praktischer und theoretischer Surfunterricht am Strand und im Wasser
15:30Uhr Zurück zur Surfschule in Famara

Beginner Surfkurs beinhaltet

  • Kostenlose Hotelabholung.*
  • Transfer von unserer Surfschule in Famara an den Spot des Tages.
  • Surfbrett entsprechend Ihrem Surflevel, Neoprenanzug, Lycra.
  • Praktische und theoretische Anleitung durch professionelle Trainer am Strand und im Wasser, Surfübungen, Stretching.
  • Gesundes Picknick am Strand (Sandwich mit lokalen Produkten, frischem Obst und Wasser)
  • Krankenversicherung während der Surfkurse
  • Surfzertifikat (mind. 5 Tage Kurs)
  • T-Shirt der Surfschule (min. 5 Tage Kurs)

* Rufen Sie uns bitte an, um die genaue Zeit und den Ort zu bestätigen. Kostenlose Abholung kann nur für Ganztageskurse angeboten werden.

Wo Sie uns finden

Die RED STAR Surfschule und der Shop liegen im Herzen des Dorfes, wenige Gehminuten vom Strand entfernt. Gegenueber der Bar Chiringuito and the supermarket Otilia. Die genaue Adresse ist:

Avenida el Marinero 9, 35558 Caleta de Famara, Lanzarote, Canary Islands. Wir haben für Sie geöffnet von 9.00 bis 19.00 Uhr (von 9.00 bis 19.00 Uhr während der Wintermonate).

Fuer Reservierungen bitte rufe Sie uns an unter +34 928 528 808 oder schreiben Sie uns eine Email an info@redstarsurf.com

Kurszeiten

Treffpunkt bei RED STAR SURF in Famara: jeden Tag um 10 UhrZeiten können variieren, bitte immer telefonisch oder per email bestätigen. Ein Surfkurs, inkl. Transfer zum Spot, Set-up und Mittagspause dauert ca. 5 Stunden. Kleine Gruppen bis zu 8 Personen pro Surflehrer .

Wir halten die Gruppen klein, zum einen wegen der Sicherheit und zum anderen, um die bestmöglichen Lernfortschritte garantieren zu können. Wir haben eine maximale Lehrerquote von 1 : 8 Schülern, entsprechend Empfehlungen der ISA (International Surfing Association). Deswegen surfen die meisten unserer Schüler bereits in ihrem allerersten Surfunterricht. Lassen Sie den Kopf nicht hängen, wenn es in Ihrem Fall nicht so war, jeder ist anders und muss mit seinem eigenen Flow gehen. Sich unter Druck zu setzen ist sinnlos, es geht darum, Spaß zu haben!

Lassen Sie Ihre Träume nicht nur Träume sein. Sie sind nur einen Schritt davon entfernt, es möglich zu machen!

PREISE SURFKURSE GRUPPE
10 TAGE (25 Std) € 450
7 TAGE (15 Std) € 330
5 TAGE (25 Std) € 250
3 TAGE (15 Std) € 160 Surfcamp Lanzarote
1 TAG (5 Std) € 55 Surfcamp Lanzarote
1/2 TAG (2,5 Std) € 35 Surfcamp Lanzarote
PRIVATE SURFKURSE
5 TAGE (10 Std) € 450
1 TAG 1:1 (2,5 Std) € 100
1 TAG 1:2 für 2 Personen (2,5 Std) € 160